مياسة الزين

أعزائي أعضاء المجلة الكرام
هديتي إليكم اليوم الكتاب الرائع
سحر العقل
د. مارتا هيات
أساليب تساعدك على تغيير حياتك

" إن أبسط أسرار الحياة هو قدرتك على خلق واقع حياتك الخاص "
الكابتن " ادجار دي . ميتشل " ( رائد مركبة الفضاء ابولو 14 ) .



قد يبدو لك المعنى سهلاً ويمكن تحقيقة إلى أبعد مدى . إن مستقبلك يتشكل الآن بالفعل داخل عقلك الواعي وعفلك الباطن . فكل ما تؤمن له وتتخيله بصفة عامة هو الأساس المحدد لما ما تمارسة في الواقع .
بالنظر إلى تلك الحقيقة الكونية ، ستجد أن السر وراء الحياة الناجحة الأكثر إنجازاً يكمن في ذاتك أنت , فإن كانت حياتك الداخلية السلبية تؤدي إلى وجود حياتك الخارجية السلبية . فالعكس هنا صحيح . فالسر في النجاح يتمثل في تعلم كيفية تغيير ما بداخلك حتى تصل إلى أعلى درجات النجاح في حياتك بعيداً عن أسوأ ما يسبب لك القلق والمخاوف ...
ذلك تماما هو ما نطلق عليه سحر العقل ويمكنك إدراك الأساليب التى تساعدك على تغيير حياتك بسهولة ، كما يمكنك التحكم فيها تماما وذلك عندما لايصبح تأثير تلك الأساليب مفرطا أو مبالغا فيه ، فكل من الصحة والحب ، والثقة بالنفس ، والهدوء الداخلى لديك جميعها أشياء يسهل عليك الوصول إليها عندما تكون على اتصال بالمصدر الرئيسى لك .. ألا وهو عقلك .

الدكتورة " مارتا هيات " أستاذة علم النفس في كاليفورنيا ، حائزة على درجة الدكتوراه في مجال علم النفس الاستشاري ومعالجة معتمدة متخصصة في شؤون الزواج والعائلة في " لونج بيتش "


وهذه قراءة للكتاب من الأخ سليل المجد :

قد تكون حياة الانسان كئيبة ومن فشل الى فشل مع أنه يبذل جهود خارقة لتغيير حياته، لكن هناك ثمة سر لو اكتشفه واخذ بعلاجه لتغيرت حياته من كآبة إلى سعادة ومن فشل إلى نجاح ... كيف ذلك : انه ممارسة السحر على العقل... التفاؤل

بالمتخصر انه التفاؤل واقناع العقل الباطني انه باستطاعتها تحقيق المستحيل، حيث يتحدث المرء إلى نفسه انه لا يوجد شيء اسمه مستحيل..

قد يفشل الانسان في دراسته او حياته والسبب قد يعود إلى تشاؤمه مثل ان يقول "يمكن الاختبارات تكون صعبة" "ما حقدر احل" "مين يعدي من اختبارات زي دي".
والحقيقة ان الإنسان بنفسه هو الذي يضع العراقيل أمام نفسه وتحضرني قصة في هذا الشأن وهي أن طالباً جامعيا كان نائماً أثناء القاء المحاضر لدرس في الرياضيات، وأثناء حديثه أورد مسائل وكتبها على السبورة وقال أنه لم يستطع أحد حلها الى وقتنا الحاضر، عند انتهاء المحاضرة استيقظ الطالب وتذمر لأنه لم يخبره أحد بالمسائل المكتوبة على السبورة وحسب أنها واجب يجب انجازه، المهم اخذ الطالب المسائل وبدأ في البحث عن حلول لها وطرق حلها واستطاع أن يحلها مع ان المحاضر قال أنها مستحيلة الحل، وأتي بها للمحاضر وقال خذ الواجب قال لا يوجد واجب، وأفهمه ان حل المسائل التي كانت مكتوبة على السبورة، انبهر الدكتور وعرضها على كبير دكاترة القسم وتكونت لجنة لمراجعة الحل وبالفعل كان الحل صحيحا.
هذه المسألة كلما مر عليها كبار الدكاترة أوهموا انفسهم انها مستحيلة الحل واستطاع طالب ان يحلها حين اقنع نفسه انه يستطيع حلها.

كذلك قد تشفى الأمراض بممارسة السحر على العقل وكما يقول اكثر الأطباء النفسييون ان كثير من الأمراض تعود إلى عوامل نفسية بحتة وليست عضوية وان المرء باستطاعته ان يتخلص من اصعب الأمراض اذا اقنع عقله الباطني انه بصحة جيدة وانه يستطيع ممارسة حياته بشكل طبيعي.

هذا مجمل ما يتحدث غنه كتاب سحر العقل للدكتورة مارتا هيات وهو كتاب من القطع المتوسط من اصدارات مكتبة جرير ، وقد اوردت المؤلفة العديد من القصص التي تفيد ذلك، فمثلا امرأة كانت تعاني من الآلام وتضخم في مفاصل اليد ولم تفيد معها الكثير من العلاجات فعند ذهابها إلى طبيب نفسي أمرها باقناع نفسها على ما يرام وانها بصحة جيدة وقد تحسن حالتها بدرجة ملحوظة.

نستطيع انجاز الكثير حين نتحكم بعقولنا واقناع انه لا شيء اسمه مستحيل .

معلومات عن الكتاب

دار النشر : مكتبة جرير
عدد الصفحات : 228 صفحة
نوع الملف : PDF
اللغة : العربية

معلومات عن التحميل

عدد الملفات : 1
حجم الملف : 7 MB



أتمنى لكم قراءة ممتعة

المصدر: منتديات مياسة الزين - من قسم: كتب الادارة و تطوير الذات